Dolor cervical, lumbar, de mandíbula o cabeza que se calma un tiempo y vuelve — la mayoría de las veces el origen está en otro lado, no donde más se siente. Escribo sobre eso: cómo encontrar la causa real.
Por qué lo que duele no siempre es lo que se rompió — cadenas posturales, dolor referido e interdependencia regional.
Bruxismo, mandíbula, dolor de dientes — por qué la férula sola no alcanza y qué más hay para mirar.
Cuando el contenido gratis no alcanza: un plan concreto, por etapas, con evaluación real.
Cómo tu cuerpo regula el dolor y el estrés, y qué herramientas tenés para intervenir a propósito.
Nasal vs. bucal, el efecto Bohr, por qué respirar bien cambia postura, sueño y dolor.
Dolor nocturno, bruxismo mientras dormís, y por qué de noche tu cuerpo no juega con las mismas reglas.
Hace más de diez años que atiendo pacientes. Estudié kinesiología y osteopatía, y sigo estudiando. Casi todo lo que escribo acá sale de tres lugares: lo que veo en consulta, lo que aprendí en esas formaciones, y lo que leo — papers, libros, apuntes de seminarios.
Uso inteligencia artificial para trabajar ese material. Sin vueltas, en qué:
Para ordenar. Tengo años de subrayados, apuntes y notas de voz grabadas entre paciente y paciente. La IA me ayuda a cruzar todo eso y a encontrar qué se conecta con qué.
Para redactar. Los borradores los armo con IA a partir de mis notas. Después los corrijo, los discuto y los reescribo.
Para verificarme. Es la parte que más me importa. Cada cifra y cada afirmación fuerte se busca antes de publicarse — si no aparece el estudio, la afirmación no va. Y cuando algo sale de mi formación o de lo que veo en consulta, y no de un paper, te lo digo así de directo: no te lo vendo como "está demostrado" cuando en realidad es "así lo veo yo".
Lo que no hago: no invento casos clínicos. Si leés un paciente acá, existió.